La disfunción eréctil es un problema que afecta a los hombres mayormente que se encuentran más allá de los 50 años de vida. Sin embargo, este problema puede llegar a aparecer mucho antes y se debe a muchas diferentes causas, tales como el estrés o un estilo de vida poco sano.
Esta condición, la disfunción eréctil, no solamente afecta el cuerpo de la persona que la padece, sino que es uno de los causantes de muchas depresiones y problemas neurales de las personas. El hombre que padece de esta condición, tienden a sentir menos que los demás y a sentir que no la vale la pena, debido a no poder consumar el acto sexual.
Sin embargo, existe una gran cantidad de remedios naturales para la disfunción eréctil que sirven como tratamientos para tratar este delicado problema de salud. Es importante aclarar, que antes de aplicar el tratamiento disfunción eréctil, es importante apoyarlos y acompañarlos con una dieta balanceada de alimentos sanos, evitando así el consumo de grasas saturadas.
Mejores remedios naturales para la disfunción eréctil
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Gingseng Rojo
El gingseng rojo es uno de los remedios naturales que se siguen usando hoy en día gracias a su gran cantidad de propiedades beneficiosas para el cuerpo. Entre ellas es conocido como un sustituto de la viagra completamente natural, en donde se ha demostrado en más de siete estudios hechos por diferentes facultades médicas, en donde aseguran que ingerir 600mg tres veces al día es beneficios para tratar el problema de la disfunción eréctil.
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Dieta mediterránea
Anteriormente se había comentado que el estilo de vida de las personas en conjunto con el tipo de alimentación que se llevara influía mucho en cuanto al tema de la disfunción eréctil. La dieta ideal para poder evitar este problema es la conocida como dieta mediterránea, el cual se caracteriza por tener una alta cantidad de frutas, verduras, vinos, legumbres y aceite de oliva.
Uno de los síntomas de la disfunción eréctil es la disminución del deseo sexual, una de estas causas es la baja testosterona. Una de las formas para subir la testosterona, es consumiendo alimento que eleven su nivel en el organismo, la dieta mediterránea es ideal para esto.
De acuerdo a los expertos, quienes en su mayoría coinciden que un 80% de los casos diagnosticados de disfunción eréctil están relacionada principalmente a los problemas del corazón, del cual se puede considerar un síntoma de esta condición médica. Por lo que llevar este tipo de dietas, permite al corazón mejorar el flujo de sangre y evitar los problemas cardiovasculares.
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Acupuntura
La antigua práctica de la acupuntura, del cual se ha conocido que ha curado a millones de personas a lo largo de la historia, es una forma de curar la disfunción eréctil. Esto está basado en un estudio hecho en el 2003 en donde se muestra como un 20% de los participantes en dicho estudio, lograron aumentar la cantidad de erecciones sustantivamente.
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Arginina
El flujo de sangre por todo el organismo es de vital importancia para la consumación del acto sexual sin menor problema. Por lo que la arginina, el cual es un aminoácido presente en algunos productos alimenticios, ayuda sustantivamente en el tratamiento de la disfunción eréctil. Estos alimentos son lácteos, pollo, nueces, arroz integral o incluso los productos derivados de la soya natural.
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Meditar
Por último, tenemos una solución que se basa en el principio fundamental que teniendo la mente sana se tiene a su vez un cuerpo sano. La meditación es una práctica que está tomando relevancia a pesar de su antigüedad, debido a que esta permite calmar todo lo que sucede en la mente y así poder mantener la paz en el organismo, todo esta conectado. Con unos cuantos minutos de meditación diaria se puede ayudar en el tratamiento disfunción eréctil.
Una de las principales causas de la disfunción eréctil, es el estrés, con la meditación, disminuyes el estrés acumulado en el día a día.
Al tener una mejor concentración ya sea en la vida como en el acto sexual, se puede lograr evitar este problema. Sin embargo, es importante tener un estilo de vida que predomine la paz y disminuir en mayor medida el estrés. El ejercicio físico también ayuda a tratar la disfunción eréctil que acompañado de una dieta sana, logrará consumar el acto sexual sin mayor problema.