El perder peso suele ser una de las tareas que más trabajo lleva, sobre todo cuando se trata de perder grasa en el trasero y la barriga. Debido al ritmo de vida que las personas llevan hoy en día, el perder kilos en casa suele ser algo más difícil aún. Sin embargo, con estos ingredientes naturales podrás lograrlo.
Existen muchas bebidas que ayudan a perder peso solo con consumirlas unas veces por semana. Para que estas tengan mejor efecto, es recomendable que sean complementados con alguna actividad física, ya sea de alto o bajo impacto. Lo importante es no mantenerse inactivo, si deseas perder grasa rápido del trasero y la barriga.
Si lo que deseas es lucir ese cuerpo de verano que tanto ha soñado, sin tener que estar sacrificando tiempo en una estricta dieta y una incansable rutina de ejercicios. El preparar esta bebida para perder peso rápido puede ser una buena solución para aquellas personas que prefieren dedicarse a perder kilos en casa y no gastar dinero en ir a gimnasios y consumir bebidas de proteína en polvo, las cuales no harán que se logren buenos resultados.
Cómo perder grasa rápido con miel y canela
La miel y la canela hervidas en un poco de agua es una de esas bebidas para perder grasa que más funcionan. La canela es un ingrediente natural que tiene grandes beneficios para la salud, aunque no se debe consumir si está embarazada. Esta es excelente para acelerar el metabolismo y para una buena digestión. Combinada con la miel, son los ingredientes ideales para que esa grasa del trasero y la barriga comiencen a desaparecer sin mayor esfuerzo.
La idea es que tome un poco de esta bebida para bajar de peso antes de dormir y otro poco al despertar, totalmente en ayunas. Luego de consumir esta bebida durante una semana notará que su cuerpo ha cambiado, pues ha comenzado a perder kilos, ideal para quemar grasa abdominal.
Además, ya que la miel y la canela son ingredientes que aportan energía, sentirá que se encuentra con una mejor salud y estará más activo en el día a día. No espere para probar esta infusión de ingredientes naturales para perder grasa.
Estos dos ingredientes son fáciles de conseguir y, además, aportan un sabor único que le hará tomar esta bebida para perder peso sin complicaciones o malos gustos, como suele suceder con algunos productos para adelgazar que suelen tener un sabor desagradable para el consumidor. Por otro lado, son accesibles al bolsillo y su preparación no es complicada.
Los ingredientes naturales para esta infusión son los siguientes
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de canela en polvo
- 250 ml de agua.
Preparación
- Agrega los 250 ml agua en una olla y caliente a fuego medio.
- Cuando comience a hervir, agrega la canela. Revuélvela y déjala hervir por unos cinco minutos.
- Una vez que transcurran los cinco minutos. Retírala del fuego y deja reposar por unos cinco minutos.
- Cuando esté reposada la infusión, agrega las cucharadas de miel y mezcla hasta que ésta se disuelva.
- Esta bebida para bajar de peso se debe tomar en dos partes, la primera antes de dormir y la segunda debe tomarse en ayunas, al despertar.
La miel y la canela son dos ingredientes naturales que aportan más beneficios aportan al cuerpo. No sólo funcionan para acelerar el metabolismo, también son excelentes para mejorar el sistema inmunológico, la digestión e incluso funcionan como reguladores de la tensión. En tan sólo cuestión de semanas, estos dos ingredientes naturales te harán perder grasa rápido con tan sólo hervirlos y beber esta infusión al menos tres veces por semana durante 1 mes, te sorprenderán los resultados. Recuerda también el mantenerse activo y siempre buscar el cómo motivarse con el ejercicio.