La medicina es algo que se remonta hasta los principios de la humanidad, la búsqueda constante de curas contra males comunes es algo que han realizado desde siempre nuestros antepasados. A pesar de que hoy en día, existe una variedad muy amplia de medicamentos para combatir los males, en la antigüedad nuestros antepasados, habían descubierto propiedades medicinales en un número alto de plantas y hierbas medicinales.
Las cualidades medicinales de las hierbas y plantas son muy usadas hoy en día. En muchos países y ciudades, a pesar del avance de la ciencia, las hierbas medicinales son utilizadas dado a sus resultados eficientes. Incluso existen médicos que recetan el uso de algunas plantas específicas para curar problemas médicos en las personas. Las abuelas son las que más suelen recurrir a las propiedades de las hierbas medicinales para curar males como gripe, tos, fiebre, dolores de cabeza, y otros más.
Te mostraremos alguna hierbas medicinales y sus múltiples beneficios, dando a conocer que tipo de problemas son capaces de aliviar o curar y además que tipos de problemas son capaces de inclusive evitar si son consumidas de forma constante.
Hierbas medicinales y su uso
- Anís (granos): Las semillas de esta planta contienen propiedades que ayudan a la digestión, mejoran el apetito y alivian los cólicos. El anís estrellado tiene propiedades que no pueden ser consumidas por los bebes directamente ni las madres lactante, en cambio, el agua de ésta puede ayudar a mejorar la producción de la leche en las madres y a través de la leche puede incluso traspasar su beneficios al bebé.
- Algas: Estas plantas marinas que normalmente las podemos ver en comidas asiáticas, las cuales le dan un gusto peculiar a los platos en las que son servidos también poseen grande beneficios para la salud, sobre todo en la parte vitamínica, donde podemos encontrar la A, B, C y E. Además de contener grandes minerales que son escasos en las hierbas y plantas terrestres.
- Apio: Este vegetal, muy común en la cocina de nuestros hogares, posee una gran cantidad de propiedades benéfica para la salud de quienes la ingieren. El apio posee la capacidad de ser ingerida cruda, cocida o en jugo, de todas estas formas el apio mantiene sus propiedades y ayuda a la persona. Este vegetal puede resultar en ser un buen cicatrizante, además de que ayuda contra el nerviosismo y posee minerales como el potasio, manganeso y vitaminas A, B2, B6, B9, C y K.
- Amapola (Flor): Esta flor es normalmente usadas para ayudar contra problemas comunes asociados con el sueño, como lo podrían ser el insomnio, debido a que esta funciona como sedante, lo cual aumenta el nivel de sueño en la persona que la ingiere y promueve la necesidad de dormir. También la flor es capaz d ayudar con problemas asociados a la parte respiratoria como la bronquitis y la tos.
- Centella asiática: Esta conocida planta es muy usada para la parte estética del cuerpo, ya que ayuda contra la celulitis y las varices, además de que mejora la piel y la tonifica de manera muy notoria.
- Cilantro: Esta hierba tiene grandes propiedades como hierba medicinal aunque no muchos lo crean. Esta tan conocida hierba suele ser muy usada en gran parte para ayudar contra los trastornos digestivos y también para problemas asociados a los gases.
- Eucalipto: Las hojas de este árbol son comúnmente usados para ayudar con problemas referentes a las vías respiratorias como bien podrían ser la congestiona sal, asma, etc. Estas hojas son usadas como ungüento, pastillas e incluso es jugos.
- Ginseng (Raíz): La raíz de esta planta contiene propiedades curativas que son muy usadas incluso hoy en día. La raíz del ginseng ayuda a combatir problemas cardíacos y ayuda contra la diabetes, igualmente se le atribuyen beneficios como el fortalecimiento de la memoria, previne el cáncer, mejora el rendimiento físico y ayuda al fortalecimiento del sistema inmunológico.
- Olivo (Hojas): Las hojas de esta planta son usados en muchos lugares del mundo para ayudar contra la hipertensión y la taquicardia. Las hojas también ayudan con el aumento del colesterol bueno y además cuenta con propiedades antivirales y antibióticas.
- Rabo de la cereza: Esta parte de la tan conocida fruta tiene más beneficios de los que normalmente se puede pensar, consiguiendo ayudar a disminuir la retención de líquido, consiguiendo así eliminar volumen en ciertas partes del cuerpo como lo podrían ser las piernas. Esta parte de la cereza es normalmente muy usada en regímenes de adelgazamiento.