{"id":637,"date":"2017-09-14T00:17:48","date_gmt":"2017-09-14T00:17:48","guid":{"rendered":"https:\/\/remedioscaseros10.com\/es\/?p=637"},"modified":"2017-09-14T00:17:48","modified_gmt":"2017-09-14T00:17:48","slug":"alergia-al-gluten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/remedioscaseros10.com\/es\/alergia-al-gluten\/","title":{"rendered":"10 signos de intolerancia al gluten (la prote\u00edna del trigo, el centeno y la cebada)"},"content":{"rendered":"

Se han conocido una gran cantidad de enfermedades que se encuentran relacionadas directamente con el consumo de gluten<\/strong> en el organismo, una de ellas es la alergia al gluten<\/strong>. Esta prote\u00edna es encontrada principalmente en alimentos en cuya composici\u00f3n se encuentra trigo, centeno o cebada.<\/p>\n

\"alergia
alergia al gluten<\/figcaption><\/figure>\n

Muchas de las enfermedades ocasionadas por esta causa, el cual son un poco m\u00e1s de cincuenta, son causas al desconocer que la persona ha ingerido alimentos<\/strong> con<\/strong> gluten<\/strong> sin saber que es intolerante<\/strong> al gluten<\/strong>. Por esta raz\u00f3n, se enlistan a continuaci\u00f3n 10 s\u00edntomas que te permitir\u00e1n conocer si eres al\u00e9rgico<\/strong> al<\/strong> gluten<\/strong> y por ende evitar el consumo del mismo.<\/p>\n

10 s\u00edntomas de alergia al gluten<\/strong><\/h2>\n
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    Problemas digestivos<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Una de las principales se\u00f1ales de que puedes ser intolerante al gluten<\/strong> es tener problemas digestivos tales como gases, diarrea, hinchaz\u00f3n estomacal o constipaci\u00f3n. Esto puede ser causado al ingerir alimentos con gluten en cuerpo y que estos no hayan sido debidamente aceptados por el organismo, causando este tipo de problemas en cuanto se ha comido.<\/p>\n

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      Katerosis Pilaris o piel de pollo<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      La Katerosis Pilaris<\/strong>, el cual es conocida como piel de pollo, es una condici\u00f3n de la piel ocasionada por la deficiencia de \u00e1cidos grasos y vitamina A en el organismo. Se presenta como una piel \u00e1spera con puntos erizados, como cuando uno tiene piel de gallina. Esta condici\u00f3n aparece principalmente en la parte trasera de los brazos y por ende es un indicador de que se es intolerante al gluten.<\/strong><\/p>\n

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      alergia al gluten<\/figcaption><\/figure>\n
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        Fatiga<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        Muchas veces sentimos una baja de energ\u00eda o una apat\u00eda corporal despu\u00e9s de haber comida una cantidad de comida. Sin embargo, si esto ocurre al haber ingerido alimentos con gluten<\/strong> puede significar que se es intolerante <\/strong>al mismo. Es por esta raz\u00f3n que se le debe prestar la suficiente atenci\u00f3n las reacciones corporales despu\u00e9s de haber comido para poder detectar problemas como este.<\/p>\n

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          Enfermedades autoinmunes<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          Cuando se sufre alguna enfermedad de esta caracter\u00edstica, tales como tiroiditis Hashimoto, colitis, lupus, artritis reumatoide o escleroderma; es un indicador de que se puede sufrir de intolerancia al gluten<\/strong>. Estas condiciones afectan directamente al cuerpo y est\u00e1n altamente relacionadas a los efectos ocasionados por los alimentos con gluten<\/p>\n

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            Mareos o p\u00e9rdida de equilibrio<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            En ocasiones podemos sentir que perdemos el equilibrio o nos podemos sentir mareados una vez hayamos terminados de comer. Esto puede ocurrir espor\u00e1dicamente debido a las reacciones del cuerpo de acuerdo a lo ingerido. Sin embargo si esta condici\u00f3n es muy frecuente, es posible que se sufra de intolerancia al gluten.<\/strong><\/p>\n

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              Problemas hormonales<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              El desbalance hormonal puede llegar a afectar a las personas de diversas maneras posibles: aumento de peso sin raz\u00f3n, cansancio, fatiga, entre otros muchos problemas originados por este desorden. As\u00ed mismo, una de las consecuencias de estos problemas hormonales puede estar relacionada a la alergia al gluten<\/strong> debido a la manera en la que este componente act\u00faa sobre el cuerpo.<\/p>\n

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                Migra\u00f1a y dolores de cabeza<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                La migra\u00f1a y los dolores de cabeza pueden surgir por muchas razones. Deshidrataci\u00f3n, hambre, cansancio, un nivel de estr\u00e9s alto o incluso si se ha pasado mucho tiempo en frente de aparatos que generan luz propia, como televisores o tel\u00e9fonos celulares. Sin embargo, si estos s\u00edntomas aparecen con mucha frecuencia, en especial despu\u00e9s de comer puede ser un indicador de intolerancia.<\/strong><\/p>\n

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                  Fibromialgia<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                  La fibromialgia es un trastorno que puede llegar a causa intenso dolores musculares o fatiga constante. Las personas que sufren de esta condici\u00f3n pueden llegar a ser muy sensibles en todas las partes de su cuerpo, reaccionando a cualquier est\u00edmulo o sufriendo dolor al menor golpe. Esto es un indicador de que se puede ser intolerante al gluten.<\/strong><\/p>\n

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                    Inflamaci\u00f3n o dolor en articulaciones<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                    De igual forma como el punto anterior, si se tienen muchos dolores en las articulaciones o si sentimos inflamaci\u00f3n en diversas partes del cuerpo al menor movimiento o ejercicio f\u00edsico, es un indicativo de que se puede ser al\u00e9rgico al gluten<\/strong> y por ende, es preciso disminuir la cantidad de gluten <\/strong>ingeridos en nuestra dieta diaria.<\/p>\n

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                      Cambios de humor<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                      Por \u00faltimo, si el estado \u00e1nimo de una persona cambia con frecuencia o se sufre de constante depresi\u00f3n, esto es a causa de un desbalance de los niveles de serotonina<\/strong>. Los alimentos con alto contenido de gluten<\/strong> pueden afectar a la producci\u00f3n de la misma y por ende generar este desorden en el estado de humor, por lo que es requerido que se evite su consumo.<\/p>\n

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